月子时期10留神和再生儿照顾_育儿外面体验_小儿教学_教学专区。【月子时期 10 留神】1 必然要息养一个月,产后两周忌恣意走动。2 产后要紧绑腹带,防 止内脏下垂。3 前两周只可用温酒水擦澡。4 洗脸刷牙须用烧开的水放温再用。5 厉禁洗头。 6 不行抱孩子,喂奶

  【月子时期 10 留神】1 必然要息养一个月,产后两周忌恣意走动。2 产后要紧绑腹带,防 止内脏下垂。3 前两周只可用温酒水擦澡。4 洗脸刷牙须用烧开的水放温再用。5 厉禁洗头。 6 不行抱孩子,喂奶应侧躺。7 不行亲身为孩子洗沐。8 要有喧嚣,适意的情况,不行吹风。 9 不行爬楼梯。10 不要抽泣,少用眼。切记了! 【坐月子终归要众少天?】古代以为是一个月,即 30 天。实践上,坐月子精准的光阴该当 是长达 42 天。由于,产妇子宫体的回缩需求 6 周光阴,才力规复到贴近非孕期子宫的大 小,产后腹壁仓促度的规复也需 6—8 周光阴。因此,坐月子并不是平常人所说的 30 天, 而是 42 天。 【容易导致回奶的食品】1、豆豉;2、乳鸽;3、太咸的或者腌制的食品;4、大麦茶;5、 全麦麦片;6、韭菜;7、苦瓜汤;8、巧克力;9、香椿;10、麦乳精;11、麦芽;12、 花椒;13、猪肝、鸡肝等肝类;14、山楂;15、地瓜;16、柚子;17、鳖;18、西梅; 19、提子;20、人参;21、豆角。 【产后必知:少喝浓汤!】脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人以为云云的汤最 补,殊不知,产妇食用过众高脂肪食品,会使奶水脂肪含量填补,不行让婴儿很好地罗致 养分,还易使产生腹泻,产妇也易惹起肥胖。该当众喝富含卵白质、维生素等养分素的清 汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。 【产后红糖水别喝太久!】——红糖益气养血、活血化淤,可助产妇添补碳水化合物和补血, 鞭策恶露排出,利于子宫复位。但过众饮用红糖水,不单会损坏产妇牙齿,借使炎天坐月 子,喝众会导致出汗过众,使身体更瘦弱。别的会填补恶露血量,酿成陆续失血,惹起贫 血。产后喝红糖水的光阴,应以 7-10 天为宜。 【产后妈妈坐月子的殊效食谱】 山药红豆汤:排挤水肿+鞭策血液轮回——山药 200 克, 红豆 30 克,红糖 2 大匙:1.山药切小块。红豆浸泡于水中 4 小时,捞起。2.红豆与 4 杯 入锅,以大火煮滚,转小火煮 5 分钟后,熄火焖 30 分钟。3.转大火加山药,煮滚后转小火 续煮 5 分钟,熄火,焖 10 分钟。4.参预红糖调味。 【5 种蔬菜让新妈妈变“奶牛”】1、莲藕(含巨额淀粉、维生素和矿物质,行血化淤,清热 生乳) 2、黄花菜(含卵白质及磷、铁、维 A、C 等,特别适合做汤) 3、黄芽菜(含巨额卵白 质、维 C、纤维素等) 4、海带(含碘和铁较众,众吃能填补乳汁中的含量) 5、莴笋(含矿物 质钙、磷、铁较众,清热、利尿、活血、通乳) 【母乳解冻留神事项】1、先用凉水冲洗,再放入稍烫的水中。2、不要直接放入微波炉或 用火加热,云云会损害母乳中的养分因素。3、不要直接喂宝宝,要再加热到适宜宝宝饮用 的 40 度。4、只可保鲜 24 小时,不然要扔掉。5、恐怕会展示分层情景,或因理会而发蓝、 黄、棕,这都是寻常情景,摇匀即可。 【再生儿合照必修 10 门课】第 1 门课 哺喂母奶或配方奶。第 2 门课 睡觉。第 3 门课 宝 宝陨涕与抱法。第 4 门课 换尿片。第 5 门课 洗沐。第 6 门课 宝宝的穿衣形而上学。第 7 门 课 脐带照顾。第 8 门课 便便和疾病。第 9 门课 亲子互动。第 10 门课 婴儿用品消毒。 【孩子养分景况公式】考普氏指数:体重/克÷ (身长/厘米× 身长/厘米)× 10,如 3 个月 婴儿体重 6000 克,身长 62 厘米:6000÷ (62× 62)×10≈16;凭据考普氏指数准绳, 指数达 22 以上显示太胖;20-22 为稍胖;18-20 为优异;15-18 为寻常;13-15 为瘦; 10-13 为养分失调,10 以下显示养分重度失调。 【合照再生 BB 的 15 个知心之举】:1、孤独小床 2、避免阳光直射眼睛 3、不需求用枕 头 4、选取纯棉衣物 5、衣服孤独洗刷 6、勤洗小屁屁 7、奶瓶消毒后再用 8、吃奶后拍 嗝 9、赶早出去晒太阳 10、勤剪指甲 11、每天洗沐 12、鼻孔别恣意抠 13、周旋抚触 14、 留神洁净乳头 15、布尿布配合隔尿垫巾行使 【再生 BB 照顾 10 忌】:1、忌用塑料薄膜做婴儿尿布 2、忌拧捏婴儿面孔 3、忌让 婴儿睡正在大人中心 4、忌用洗衣粉洗婴儿衣服 5、忌剪婴儿眼睫毛 6、新衣物宝宝不行直 接穿 7、忌久留婴儿头垢 8、忌拍打婴儿的后脑、后背 9、忌正在婴儿寝室放花草 10、忌 给婴儿洗沐过众 【塑制“绝世好 BB”饮食 6 步曲】 1、清白肤色,吃番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、 苹果、梨 2、平滑皮肤,吃动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果 3、乌发,众吃瘦肉、鱼、 紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜 4、乌亮双眼,众吃新颖蔬菜、生果 5、高个,众吃虾 皮、蛋黄 6、智慧机敏,众吃含碘食品 【妈妈伤风不行给 BB 喂奶?】错!平常伤风众为上呼吸道陶染,且众为病毒所致。母亲有 明明伤风症状时,孩子实践早已通过气氛和接触被沾染了。不给孩子喂奶已起不到裁汰感 染的用意。相反,母亲本身抵当力不绝酿成,母乳中也会有必然量的抗体,哺乳反而能提 供抗体,填补孩子抵当力。 【闻屁识病】放屁众的情景正在婴儿期极为常睹 1、宝宝爱放屁并有酸臭味,这阐述是宝宝消 化不良的浮现,应裁汰奶量,加喂开水裁汰脂肪和高卵白食品的摄入 2、断断续续不息地放屁, 但无臭味,这种景况是孩子饿了,应实时喂食 3、众屁众粪便,常因为孩子众食了淀粉含量高 等食品惹起,这时应裁汰摄入高淀粉的食品。 【早教成果最高的光阴外】①6 个月:研习品味和喂干食品。②9 个月至 1 岁:分辩众少、 巨细的。③2-3 岁:研习口头讲话。④2.5~3.5:酿成卫生作息民风。⑤4 岁前:情景视觉 发达。⑥4-5 岁:研习书面讲话。⑦5 岁控制:控制数学观念,口头讲话发达的第二个合头 时代。⑧5~6 岁:控制讲话词汇才华。 【让宝宝更智慧的 11 个轻易步骤】1.众和宝宝说线.众回应宝宝的呼喊。 4.众让宝宝发轫动 5.众爬。6.众搭积木。7.众看图大、画面懂得、颜色艳丽的书。8.众给 宝宝唱童谣。9.众和宝宝一道料理玩具。10.众让宝宝玩“龌龊的逛戏”,如玩沙子、泥巴等。 11.让宝宝众一点感情体验 【宝宝众大能够起初刷牙?】 A:从宝宝出生后,明净柔滑的纱布环绕正在手指上,为宝宝 洁净牙龈。B、萌出第一颗乳牙时,用指套牙刷。C、长出四五颗乳牙时,能够行使硅胶牙 刷。D、乳牙长齐时,能够试验行使单排的软毛婴小儿牙刷。E、3 岁就可用有两排的软毛 宝宝牙刷了. 【洗刷宝宝衣服的奇特诀窍!】宝宝每天运动量都很大,容易出汗,细菌生息较疾,宝宝的 衣物借使没有洗刷明净,容易激励的题目小大由之,并且宝宝的衣服大家是用棉布做的, 棉料质地不是很好洗刷,特别是有吐奶、溢奶、粪便沾到衣物的景况,将小苏打调成浓稠 状涂正在弄脏处,静置一个傍晚,第二天洗,异常明净。 【小宝宝春捂留神四讲求】 ①穿衣下厚上薄:初春要着重对 BB 下部,特别腿脚的保 暖,免受风寒②掌握机会:冷气氛莅临前,相宜的捂,可将伤风、消化不良等病拒之门 外③视气温上下实时加减衣服:日夜温差大于 8℃就要捂;待气温延续回升后,也要再众 捂 7 天④做到三暖:背暖、脚暖、腹暖 . 【宝宝断奶的的确步骤】1、先停清晨的母乳,末了停傍晚的一顿母乳;2、让孩子自身睡或 与家里其他人睡;3、母亲避免与孩子一道坐正在以前喂母乳时常坐的地方;4、若孩子不吃母 乳不昼寝,带他玩一会迁移留神力;5、疾到吃奶光阴喂其他食品;6、筑设新的、与吃奶没 合的入睡方法,如讲故事、听音乐等。 【辅食增加规律】4 个月前纯母乳;4-6 个月:米糊(粉)、蛋黄,6 个月前不行吃蛋清;6 个月后能够增加菜泥和青菜粥、生果泥、搀杂果汁、豆乳和鱼肝油等(鲜榨果汁要 1:1 兑水 稀释);7-9 个月:能够加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿增加任何佐料,蕴涵盐和糖); 9 月后缓慢过渡到成人食物,要平淡且循序渐进。 【新妈妈何如给婴儿洗沐】给再生儿洗沐最好一天一次,室温维持正在 26℃~28℃,水温正在 38℃~50℃之间,选用婴儿专用的浴液,擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱折处,并正在每 次大、小便后,用温水擦洗臀部及会阴部,以确保再生儿适意、明净。每次洗沐的光阴安 排正在喂奶前 1~2 小时,免得惹起吐奶。 【婴儿的“通用讲话”】澳大利亚悉尼 32 岁的女子,涌现了一种婴儿的“通用讲话”,她识别 出 5 个奇异的“单词”:1、neh 显示饿了 (音似“呢”);2、owh 显示累了 (音似“嗷”);3、 eh 显示要打嗝 (音似“咿”);4、eairh 显示着凉了 (音似“咿尔”);5、heh 显示不干脆 (音 似 “嗨 ”) 仅供参考。 【孩子用饭 9 禁 家长需警告!】第一“禁”:偏食。第二“禁”:蹲食。第三“禁”:暴食。第 四“禁”:咸食。第五“禁”:疾食。第六“禁”:甜食。第七“禁”:看食(边用饭边看电视)。 第八“禁”:走食(搭车走道吃东西)。第九“禁”:乐食(吃食时嬉乐打闹)。 【带孩子上街的生涯教学】1.培育瞻仰力:可央浼他把睹到的事物记下来。2.先容常识:结 合都邑的发达史及胜景遗迹,向孩子讲少许史籍常识。3.精确选取市场:众进书店、文具 店,让孩子感应常识给人们带来的无尽力气。4.教会孩子合理地费钱。5.培育杰出的社会公 德:坐车列队、与人打交道要用礼貌用语等。 【新爸妈必知的宝宝长牙 5 大阶段】1、2 颗牙期,4-8 个月,可吃马铃薯泥、蛋黄泥等 2、 4 颗牙期,8~12 个月,可吃肉泥、豆腐等 3、6~8 颗牙期,9~13 个月,可吃水蒸蛋, 蔬菜等 4、8~12 颗牙期,13~19 个月,可吃软饭、肉片等 5、12~20 颗牙期,16~20 个月,可吃米饭、面条等。 【宝宝 1 周岁内不要吃蜂蜜!】——百花开放时,特别夏日,蜜蜂不免收集少许有毒植物的 蜜腺和花粉,若正好吃了致病用意花粉酿制成的蜂蜜,就会使人得荨麻型风疹。而食用含 雷公藤、山海棠花的蜂蜜,则会使人中毒。科学家倡导,为防患于未然,使婴小儿强健成 长,对 1 周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为宜。 【给 0-1 岁 BB 选啥书】0~3 个月:BB 眼力尚未发育好,选图象大、颜色轻易、比照强 烈书,有助刺激视觉。4~6 个月:运动力渐强,选不易损坏布书,分别材质触摸书,刺激 触觉。7~9 个月:起初蕴蓄堆积认知,选以生涯体验、指物为名书,巩固看法。10~12 个月: 发育尽成熟,选发轫操作书、如翻翻书等。知足好奇物色 【培育宝宝好性格 8 个步骤】1、对付宝宝要有耐心;2、言出必行,订交孩子的事务必然 做到;3、有始有终,管理同样的事务要给出同样的准绳;4、不把自身的志愿强加于宝宝; 5、无视宝宝的无礼央浼;6、相宜地给宝宝一点权柄;7、让宝宝承受一点负担;8、让宝 宝清楚别人的感应。爸爸妈妈们!你有做到吗~ 【尽量少用湿纸巾给宝宝擦手】 现正在市情上的湿纸巾良众都带有洁净剂、杀菌剂等消毒剂 因素。用云云的湿纸巾给孩子擦手后,手上的细菌是被淹没了,然则消毒剂的水分蒸发后, 消毒剂的固体颗粒就会留正在孩子的手上。当孩子吸吮手指时,消毒剂颗粒就会溶于孩子的 唾液内,进入胃肠道。要养成勤洗手的好民风。 【并不适用的婴儿用品】: 1.欣慰奶嘴(不吃或难戒);2.护手(怕抓伤不如勤剪指甲);3. 牙胶、磨牙棒(磨牙饼干和平且磨练品味);4.婴儿鞋(袜子就好,BB 脚长飞疾);5.温奶器; 6.吸鼻器(婴儿棉棒沾婴儿油或滴点奶打个喷嚏就 ok);7.便盆(架正在大马桶上的儿童坐便器 更好);8.尿布兜;9.定型枕(睡不住) 何如抱宝宝 宝宝推拿操 宝宝止哭步骤 小偏方调整宝宝小题目 【宝宝出生第一年妈妈最应存眷的题目】第 1 个月:黄疸。第 2 个月:哭。第 3 个月:抬 头。第 4 个月:添辅食。第 5 个月:长乳牙。第 6 个月:背奶。第 7 个月:坐。第 8 个月: 爬。第 9 个月:睡整夜觉。第 10 个月:叫妈妈。第 11 个月:站、走。第 12 个月:断奶。 【育儿须知】一、夜晚开灯睡觉下降孩子免疫力。二、10 月内的孩子禁止摇晃,破坏大脑, 最重可致颅内出血和微小脑波动。三、太阳直晒脚心、妈妈的微乐升高孩子免疫力。四、 孩子六岁前用很热的水烫脚,会酿成偏平足。五、孩子借使内八字,反穿控制鞋几个月后 能扳过来。六、看电视众的孩子性子暴燥。 【小婴儿不要再摇了】抱着孩子不绝发抖,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实践 上孩子是被抖晕过去了。婴小儿正在一岁半前是脑发育岑岭,并且出生后额叶未统统发育, 脑构制的发育慢于颅骨的发育,因而颅内空腔较大,强烈的运动头部会导致“摇拨浪胀效 应”,而最常睹的是硬膜下积液。(北大病院儿科) 【发热宝宝食谱】1、米汤:将大米煮烂去渣,参预少许白糖;2、绿豆汤:将绿豆煮烂, 取其绿豆汤,参预适量冰糖;3、鸡蛋羹:取 1-2 个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;4、西瓜 汁:可鞭策毒素的渗透;5、鲜梨汁:适于发烧伴有咳嗽;6、鲜苹果汁:含有维生素 C, 可中和体内毒素。 【调整宝宝微小湿疹小偏方】苦丁茶:5 根,菊花:10 朵,金银花:一小把,把上面这些 质料,用热水泡一段光阴,等凉了就能够用纱布蘸着搽正在湿疹的地方(没有破的地方),一 天搽个 3-4 回,第 2 天再从新泡,5 天控制就能好全哦! 【宝宝微小缺铁性血亏何如办?】 能够给宝宝吃些含铁的蔬菜生果,含铁:莲子、黑木耳、 海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、 动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆成品、鱼、 绿色蔬菜。 【夏日宝宝巧喝水,远离 7 种小闹病】夏日天热,宝宝患病容易脱水,如何喝水最科学?1、 腹泻、吐逆:喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水;2、解暑:白开水、西瓜水、酸梅汤; 3、伤风、发热:白开水、鲜果汁、淡盐水;4、咳嗽痰众:白开水、梨水、荸荠水;5、 便秘:白开水、白萝卜水、青菜水。 【驱蚊小秘方】宝宝皮肤娇嫩,驱蚊最好无须化学品:计算一个可喷水的化妆小瓶,五片 复合维生素 b,既可。将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶瞄准胳膊、腿、身体 等部位喷一下即可。因蚊子畏怯复合维生素 b 的滋味。止痒秘方:把一颗蒜瓣掰开,用断 面涂抹蚊子咬的包,可疾捷止痒。 【排挤宝宝红屁股的小偏方】1.茶油:茶油是自然的高级木本植物油,涂正在宝宝的小屁屁 上有罗致疾、不油腻、无异味等特性。对宝宝的“红屁股”有明明疗效。2.香油:用棉花蘸 香油擦正在坏的屁屁上,借使能够,把棉花也留正在那里。源委两三天的光阴调动宝宝的小屁 股就白嫩如初了。无副用意供参考。 【茶油的妙用】 一、妊妇后期皮肤拉伸,易展示瘙痒和干裂情景,每天清晨用山茶油涂抹, 可防卫缓解。 二、开元棋牌产妇临蓐后食用,即补身,又可让伤口早日愈合。 三、用于婴儿尿疹、 湿疹,山茶油直接涂于患处,和平有用。 四、茶油具有活血化瘀的效力,能消红、退肿, 更加合用于婴小儿摔伤、碰伤,和平有用! 【念童谣,让宝宝爱上蔬菜】1.胡萝卜,绿青菜,红红绿绿真可爱.吃萝卜,吃青菜,身体强健人 人爱。2.小黄瓜,细又长,全身穿戴绿衣裳,能做菜,能做汤,民众疾来尝一尝。3.西红柿,红又圆, 水分众,味酸甜.生吃熟吃样样好,养分充裕滋味鲜。4.大青椒,像灯笼,炒菜吃,脆生生,宝宝爱 吃大青椒,养分众,滋味好。 【教你分辩宝宝的舌苔知强健】舌苔少,舌头发红:内热较重,常会发烧。众饮开水。黄白 色舌苔,黏黏厚厚:恐怕饮食过量,油腻食品食众,脾胃消化差。饮食平淡。舌体淡白,舆图 舌:消化功用零乱,宝宝患病光阴较久。忌辛辣众吃生果。舌头平滑,镜面红舌:常为食欲 不振、腹胀如胀的症状。众喝豆乳,众吃蔬菜。 【助宝宝拍嗝的精确样子】1、将宝宝直立抱正在肩膀上,以手及身体的力气将宝宝扣住,再 以手掌轻拍正在宝宝的上背部。2、让宝宝朝自身坐正在大腿上,一手撑住宝宝头、下颚及家浜 间,手轻拍宝宝上背部。3、将宝宝横放,让其侧趴正在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈以一只 手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。 【乳牙萌出光阴及规律】妈妈们,宝宝都有几颗牙了? 【小米山药粥】①备好原料,鲜山药、小米和白糖;②正在水中滴入几滴醋,把山药洗净, 将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净,锅中加 1000ml 水烧开,放入小米煮 5 分钟, 放入山药一道煮,大火煮 5 分钟,小火煮 15 分钟,放入适量白糖调匀即可食用。效力: 消化不良,脾胃素虚。(8 个月以上宝宝) 【宝宝久咳不愈引荐对症食疗】1.痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤, 或炒白萝卜丝。2.久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸, 再加冰糖,止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。3.夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果 排骨汤,因白果有微毒,必然要炖得很烂 【12 种宝宝禁食食品】一:3 个月内不要盐 二:1 岁之内不要蜜 三:3 岁以内不要茶 四: 5 岁以内不要补 五:10 岁以内不要腌 六:婴儿不要吃大豆食物 七:元宵 八:三岁以下 小儿不宜吃巧克力 九:2 岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶 十:众吃笋,十一:功用饮料, 十二:不宜给婴儿吃过量的蛋~~ 【食品金字塔】含植物卵白最众的是黄豆。含卵白质最众的动物性食品是鸡肉。含维生素 B1 最众的食物是花生米。含维生素 B2 最众的食物是羊肝。含维生素 C 最众的食物是鲜枣。 含钙最众的食物是虾皮。含铁最众的食物是黑木耳。含脂肪最众的食物是芝麻。含磷最众 的菌藻类食物是紫菜。 【宝宝新衣最好用淡盐水洗】:新衣服必需用食盐水浸泡后洗一洗再穿。由于新衣服上恐怕 残留防皱管理时的致癌性化学药品——甲醛。甲醛除了惹起急性眼症状、咳嗽、抽泣、眼力 窒碍及皮疹等,并且还会诱发癌症。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色,因此正在穿新衣服前, 须先用食盐水将其浸泡明净。 【10 款鸡蛋辅食】宝宝从增加辅食后就该当每天吃鸡蛋。然则天天同样的做法,有没有吃 腻呢?有的宝宝依然起初厌烦了鸡蛋。即日给民众精确解说下 10 款鸡蛋的做法 1,黄金 蛋糊;2,日式蒸蛋;3,蛋皮菠菜包;4,酸奶蛋羹;5,生果蛋羹;6,蛋花藕粉;7,蛋 花汤;8,鸡蛋饺;9,蔬菜蛋卷;10,银鱼蒸蛋。 【10 种助于宝宝启智的玩具】1、响环(3 个月大起初玩)。2、球(6 个月)。3、积木(8 个月)。4、复台式样盒(18 个月)。5、玩沙(18 个月)。6、娃娃(两岁)。7、叠杯(两 岁)。8、丹青书(两岁)。9、玩具车(三岁)。10、拉着走的动物玩具(三岁)。